Blogi

Urheiluvuosi 2009 lähenee loppuaan. Urheilupsykologian saralla on tänä vuonna ollut esillä monenlaisia mielenkiintoisia aiheita. Janne Ahosen, eilisen perusteella onnistuneen, comebackin siivittämänä on puhuttu urheilijoiden paluusta ja sen haastavuudesta (http://www.kaleva.fi/plus/Kilpakentille-paluun-takana-intohimo/818399). Korviini on kuulunut keskustelua musiikin vaikutuksesta urheilusuoritukseen ja siitä minkälaista musiikkia kannattaa juostessaan kuunnella (http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2009/10/musiikki_korvissa_parantaa_juoksijan_suoritusta_1118841.html?sendtofriend=true). Mielipiteitä on myös siitä, minkälaista musiikkia noin ylipäätään kannattaa kuunnella ja […]

Nyt kun asia ei ole millään tavalla ajankohtainen, voin olla hyvin muutaman kuukauden aikaani edellä. Talven jälkeenhän tulee usein kevät, ja tulee kevät vaikka sitä talvea ei oikein tulisikaan. Keväällä lehdet, varsinkin naistenlehdet, kirjoittavat kuinka karistetaan ylimääräiset kilot syömällä männynkäpyjä, kaalia, värikyniä tai mitä milloinkin. Ihmedieteillä lähtee kilot varmasti. Painonpudotuksilla poseerataan lehtien kansissa ja diettejä […]

Saksalaisen jalkapallomaalivahdin, Robert Enken itsemurha on nostattanut keskustelua urheilijoiden mielenterveydestä. Asiasta kyseltiin allekirjoittaneeltakin useamman median taholta. Keskustelu aiheen ympäriltä on kaivattua, aihe uusi ja se on avannut urheilijoista uudenlaisen puolen julkisuuteen. Urheilijoita pidetään helposti haavoittumattomina, kauniina, menestyneinä superihmisinä. Julkisuuskuvan takana huippu-urheilija on kuitenkin aivan tavallinen ihminen, joka erottuu muista ainoastaan tietyn kapean osa-alueen poikkeuksellisena virtuoosina. […]

Oletko tullut ajatelleeksi, että suomalainen miesvalmentaja suomalaisen miesmaajoukkueen peräsimessä ei juuri koskaan ole saavuttanut mitään merkittävää. Minäpä olen. Merkittävällä tarkoitan vaikkapa jääkiekonmaailmanmestaruutta, kisapaikkaa lentopallon maailmanliigassa tai jalkapallon arvokisojen finaalipaikkaa. Poikkeuksina 2008 salibandyn mm-kulta ja jääpallon mm-kulta 2004, maailmanlaajuisesti nämä lajit ovat kuitenkin marginaalissa. Lieneekö sattuma, että ulkomaalaisten valmentajien luotsaamina suomalaiset miesmaajoukkueet ovatkin voittaneet jääkiekossa maailmanmestaruuden […]

Golf on pelinä viihdyttävä ja sillä on monia positiivisia terveysvaikutuksia. Tämän lisäksi golffareilla on usein hienoja ominaisuuksia ja tapoja, mutta oletko koskaan miettinyt miksi pomon voittaminen golfissa on niin vaikeaa? Puhumattakaan omaa pomoa isommista tirikoista. Viimeisin golfiin liittyvä tutkimus joka silmiini osui, on Lausannen yliopiston Business koulussa työkseen johtajuutta tutkivan Katrin Muff:in (nimi on aito, […]