• Palloliito on ottanut viimeisen kahden vuoden aikana aimo harppauksen henkisen valmennuksen kehittämisessä. Henkinen valmennus on tunnistettu ja tunnustettu yhdeksi kokonaisvaltaisen valmentautumisen osa-alueeksi teknisten, taktisten ja fyysisten ominaisuuksien rinnalle. Ensimmäisenä henkisen valmennuksen kokonaisuutta on lähdetty jalkauttamaan valmentajakoulutuksiin. Valmentajakoulutuksen ja –koulutusmateriaalin lisäksi on kirjoitettu henkisen valmennuksen työkirjoja. Omat työkirjat tulevat löytymään lapsille, nuorille ja aikuisille. Lasten henkisen […]

  • Tunnelmanhaistelu ja olympialaiset. Tiistaina 7.8.2012 keskustellaan suomalaisten urheilijoiden tuloksista ja asenteista Lontoon olympialaisissa, vieraana urheilipsykologi Matti Jaakkola http://areena.yle.fi/radio/1632246

  • Vieraana urheilupsykologi Matti Jaakkola. YleX Etusivun Lindan ja Jaakon vieraana urheilupsykologi Matti Jaakkola. Miten urheilijan psyykettä hoidetaan? http://areena.yle.fi/radio/1633685

  • Urheilupsykologian perusteet -kirja kattaa tärkeimmät urheilupsykologiset aiheet. Kirja auttaa ymmärtämään urheilun ja liikunnan ilmiöitä, kehittämään psyykkisiä taitoja sekä parantamaan suorituksia psyykkisen valmentautumisen tekniikoiden avulla. Kilpa- ja huippu-urheilijoiden tavoitteena on oman suorituksen maksimaalinen hallinta ja sen varmistama paras mahdollinen tulos. Kuntoilija taas pyrkii hyvinvointinsa ja elämänlaatunsa kohottamiseen liikunnan avulla. Näitä erilaisia tilanteita yhdistävät samankaltaiset psyykkiset prosessit. […]

  • Lontoon olympialaiset ovat käynnissä. Suomella ei ole matkassa urheilupsykologia, vaikka sellaisen hyödyllisyys myönnetään laajalti. Norjalla ja Tanskalla on kolme akkreditoitua urheilupsykologia joukkueessa, Ruotsillakin kaksi. Toivottavasti jo seuraavissa kisoissa myös Suomella. Katso ajankohtaisen kakkosen (31.7.2012) juttu aiheesta: http://areena.yle.fi/tv/1596337