Musiikki auttaa jaksamaan ja parantaa suoritusta juoksulenkeillä. Asiantuntija muistuttaa kuitenkin, että esimerkiksi maratoniin ei kannata valmistautua joka lenkillä musiikkia kuunnellen.http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2009/10/musiikki_korvissa_parantaa_juoksijan_suoritusta_1118841.html?sendtofriend=true

Kommentit