matti.jaakkola@innergame.fi

About Matti Jaakkola

This author has not yet filled in any details.
So far Matti Jaakkola has created 46 blog entries.

Jääjohtajan puute on Suomen paras ase jääkiekon MM-kisoissa 2013

Tänään alkavien Jääkiekon MM-kisojen alla on puhuttu paljon johtajuudesta tai sen puutteesta. Juhani Tamminen ei tahdo löytää Suomen joukkueelle pelaajaa, joka pystyisi johtamaan joukkuetta jäällä, pukukoppijohtajaksi ”Tami” on hyväksynyt joukkueen kapteenin Lasse Kukkosen. Johtajuutta Kukkoselta varmasti löytyykin.

”Jääjohtajan” puute voi olla juuri se vahvuus, jota verrattain kokematon joukkue tarvitseekin. Tilanteessa, jossa selkeää johtajaa on hankala tunnistaa, jakautuu johtajuus tasaisemmin jokaisen pelaajan harteille. Tätä joukkueurheilun tulisikin olla; jokainen pelaaja johtaa itse omaa suoritustaan, tietää omat pelilliset tehtävänsä ja tavoitteensa. Oman suorituksen lisäksi pelaaja johtaa myös omaa valmistautumistaan, harjoittelua ja uraansa. Vastuun siirtäminen pelaajalle oman toiminnan ohjaamisesta on tärkein asia mitä valmentaja voi pelaajilleen opettaa.

Kaiken kaikkiaan urheilijat, myös jääkiekkoilijat, ovat ottaneet vahvemman roolin oman kehityksensä ohjaamisestaan. Useat ammattiurheilijat ovat keränneet ympärilleen itselleen sopivan ryhmän ammattilaisia. Agentti neuvottelee sopimukset ja auttaa uran kehittämisessä, personal trainer huolehtii off season harjoitteluohjelmista ja oma lääkäri muusta terveydestä.

Joukkoon liittyy yhä useammin urheilupsykologi. Psykon tehtävänä on auttaa pelaajaa kirkastamaan tavoitteensa, valmistautumaan peleihin ja harjoituksiin sekä auttaa pelaajaa pelaamaan omien vahvuuksiensa kautta. Urheilupsykologi pystyy auttamaan pelaajaa myös useissa urheilun ulkopuolisten asioiden jäsentämisessä ja hallinnassa, jotta urheilija pystyy tekemään työnsä kentällä täysillä.

Tärkein etäisyys kaikessa urheilussa on pelaajan korvien välinen 15 senttiä.

3.5.2013|Blogi|

LAPSET – YKSILÖNÄ RYHMÄSSÄ HENKISEN VALMENNUKSEN TYÖKIRJA

Palloliito on ottanut viimeisen kahden vuoden aikana aimo harppauksen henkisen valmennuksen kehittämisessä. Henkinen valmennus on tunnistettu ja tunnustettu yhdeksi kokonaisvaltaisen valmentautumisen osa-alueeksi teknisten, taktisten ja fyysisten ominaisuuksien rinnalle.

Ensimmäisenä henkisen valmennuksen kokonaisuutta on lähdetty jalkauttamaan valmentajakoulutuksiin. Valmentajakoulutuksen ja –koulutusmateriaalin lisäksi on kirjoitettu henkisen valmennuksen työkirjoja. Omat työkirjat tulevat löytymään lapsille, nuorille ja aikuisille. Lasten henkisen valmennuksen työkirja on julkaistu ja voit ladata sen alla olevasta linkistä.

Henkisen valmennuksen työkirja – LAPSET

3.5.2013|Ajankohtaista|

Ylessä ajantasalla tunnelmasta ja olympialaisista

Tunnelmanhaistelu ja olympialaiset. Tiistaina 7.8.2012 keskustellaan suomalaisten urheilijoiden tuloksista ja asenteista Lontoon olympialaisissa, vieraana urheilipsykologi Matti Jaakkola

http://areena.yle.fi/radio/1632246

10.8.2012|Ajankohtaista|

Urheilupsykologian pakkotoistoa YleX:llä

Vieraana urheilupsykologi Matti Jaakkola. YleX Etusivun Lindan ja Jaakon vieraana urheilupsykologi Matti Jaakkola. Miten urheilijan psyykettä hoidetaan?

http://areena.yle.fi/radio/1633685

10.8.2012|Ajankohtaista|

Urheilija tuloksen takana

Lontoon olympialaiset lähestyvät loppuaan. Kisojen puheenaiheita ovat olleet Jamaikalaisten juoksuvauhti, isäntämaan laajalla rintamalla rohmuamat mitalit ja suomalaisittain (ainakin tässä vaiheessa) purjehduslajit.

Muutama mukin teema on ollut esillä, nimittäin urheilija ihmisenä ja tuloksen takana. Sosiaalisen median viestit, töpeksintä olympiakylässä ja huipulle nousseiden urheilijoiden tarinat ovat kiinnostaneet. Ensimmäisenä mieleen tulee 1500 ja 5000 metrin juoksija Lopez Lomongin uskomaton selviytymistarina. Hän oli joutua lapsisotilaaksi, mutta karkasi vankileiristä, juosten kolme vuorokautta. Nyt yli 20 vuotta myöhemmin hän juoksee yhä, mutta iloisemmissa tunnelmissa.

Kiinnostus urheilijaa kohtaan on tarkoittanut Suomen tasolla kiinnostusta myös henkistä valmennusta kohtaan. Asian tila on kummallinen; lähes poikkeuksetta sitä pidetään tärkeänä osa-alueena menestykselle. Samalla henkistä valmennusta systemaattisesti hyödyntävä urheilija on Suomen joukkueessa poikkeus.

Valmennusjärjestelmän muutoksen ja rytminvaihdoksen seurauksena henkinen valmennus saa uuden mahdollisuuden nousta vakavasti otettavien valmennusmenetelmien joukkoon. Näin ainakin toivon, yhä ja taas.

10.8.2012|Blogi|